その他 【ダイエットのススメ】食事法・運動法・注意点・コツなど 2021年11月12日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ 肥満のデメリット 肥満のデメリット、それは内臓脂肪により慢性炎症を引き起こすことです。慢性炎症とはいわば細胞レベルの火事であり、じわ …
