読書 #76 何事もまずは己を知ることが大事 / 理想の人生をつくる習慣化大全 2022年8月3日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど 何か始めようと思ってもすぐ挫折…全然続かないよ くろやど 習慣化させるには個人に合った方法を見つける必要がある!これ読ん …