その他 #39 アクションの数が運を引き寄せる / 運は操れる 2022年5月29日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど 隣のあいつはラッキーボーイ、そして俺はアンラッキーまみれ… くろやど 運を味方にしようとしてるか！？とりあえずこれ読み！ …
その他 #38 時代を生き残るために「直観」を磨く / 直観力 2022年5月29日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど 考えても考えてもいいアイデアが浮かばない…時間だけが浪費していく… くろやど 自分の感覚を信じてみたらどうや？直観は論理 …
その他 #37 習慣化するならif thenプランニング / 超習慣術 2022年5月24日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど 筋トレも読書も瞑想もやった方が良いってわかってるのに全然続かないよ〜 くろやど 気合いで習慣化できると思ってるん！？これ …
その他 #36 タイトル / なぜか好かれる人がやっている100の習慣 2022年5月22日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど 暇なのに遊ぶ人がいない…このままぼっち人生まっしぐらか… くろやど お前嫌われてるんちゃうん？とりあえずこの本読んでみ！ …
その他 【書評・要約】サウナを選ぶ時は「動線」を意識しろ / 医者が教えるサウナの教科書 2022年5月20日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど 身体の調子もわるいし仕事も全然成果出ないんだけどっ！ くろやど ならやるべきことは一つ。サウナへGo!!! 身体 …
その他 【書評・要約】寝起きは太陽を拝め！ / 「運がいい人」になるための小さな習慣 2022年5月20日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど どうして俺っちってこんなにツイてないねん。同僚はみんなラッキボーイなのに… くろやど 運を引き寄せる行動をとってるか！？ …
その他 【書評・要約】メンタルを正すには生活習慣を正す / 心を壊さない生き方 2022年5月20日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど 最近さ、何にも上手くいかないんだよね。俺ってどうしようもないな… くろやど 正しい知識を身につけて生活習慣を正すべし。こ …
その他 【書評・要約】サウナ後の酒はバリ美味い / 人生を変えるサウナ術 2022年5月20日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど なんか最近サウナに行く人増えたなー。ただ熱いだけとちゃうん？ くろやど サウナーの前でそんなこと言ったらシバかれるで！こ …
その他 【書評・要約】筋トレに秘められた最強の効果6選 / 筋トレは必ず人生を成功に導く 2022年5月12日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ 筋トレの最大のメリットは“筋トレを通して「人生の本質」を学ぶことができる”『はじめに』より おかやど 社会人になってだらしない体にな …
その他 【書評・要約】マッチョには汎用性の高いスキルが備わっている／筋トレが最強のソリューションである 2022年5月12日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ 筋トレとプロテインでこの世の99%の問題は解決します。本当です。『はじめに』より おかやど プラベートも仕事も悩みがつきない…そして …
