読書 #85 マッチョがジムに来ると気分が奮い立つように、自然の中で身体を動かすことで高揚感を感じることができる / スタンフォード式人生を変える運動の科学 2022年8月22日 湘南まんぼう 蒸されてナンボ おかやど 周りの友達も結構運動を始めたな。なんでわざわざ汗なんかかきに行くんやろ！？ くろやど 運動には莫大なメリットがあるからや …
